Антикризисная арт-терапевтическая группа: смелость творить свою жизнь

В сложившейся ситуации важно прояснить некоторые моменты. Сейчас,
возможно, будет немного неприятно… Одиночество. Нельзя
слиться с другим. По сути, мы все с рождения и до смерти
заключены внутри себя. Человек одинок.

Жизнь бывает нечестна и несправедлива. Мир, который достался нам для
жизни – та принципиальная данность, о которой мы стараемся не
думать. Потому что ровно в тот момент, когда мы принимаем эти
обстоятельства, мы принимаем вместе с ними свою
ответственность за то, что мы делаем со своей жизнью.

Есть понятие, которое философы называют экзистенциальной
тревогой – это осознание своего небытия, неустранимости
смерти. Есть несколько путей убежать: уход в изоляцию либо
растворение в других. Пытаясь избежать тревоги, мы
рискуем ограничить свою жизнь, перекладывая ответственность на
людей, ситуацию, судьбу.

Лишь глядя в лицо базовым проблемам жизни и смерти можно жить более
честно, более ответственно. Творчество с древних времён было
мощным инструментом, придающим смысл человеческой жизни,
освобождающим от тревоги. Давно было подмечено, что в
процессе творчества может, в буквальном смысле, «вырисоваться»
выход из сложной жизненной ситуации. Совместная творческая
деятельность обладает огромным потенциалом сближения людей, даёт
ощущение единения.

Для участия в группе не обязательно уметь рисовать!

Эта группа нужна Вам, если:

• Тревога сильнее Вас;
• Вы утратили опору в жизни, нет понимания, что делать
  дальше;
• Испортились отношения с близкими;
• Вы запутались в отношениях, которые забирают все силы;
• Вы не можете разобраться в своих эмоциях;
• У Вас ощущение, что жизнь лишена смысла;
• Вы не понимаете других людей, а они не понимают Вас;
• Вы пережили тяжёлую жизненную ситуацию, и мысли о ней не
  отпускают;
• Вы специалист помогающей профессии, но чувствуете, что
  помощь нужна уже Вам;
• Вы страдаете от соматического заболевания.

Эта группа может:

• Дать Вам эмоциональную поддержку, силы справиться с
  тревогой;
• Помочь найти ресурсы, чтобы жить дальше;
• Открыть новый (возможно более честный) взгляд на свою
  жизнь;
• Научиться слышать свои эмоции и дружить с ними;
• Раскрыть Ваши творческие способности в самом широком
  смысле этого слова;

Итак, мы – это: