Медицинский психолог Берестецкая Алена Викторовна

— Алена Викторовна, расскажите, почему выбрали
специальность психологию? Что было для вас толчком?

Интерес к околопсихологическим знаниям возник еще в детстве.
Всерьез увлекалась психологией во время декрета, когда уже получила
первое образование – бухгалтер, но не был решен вопрос со своими
«тараканами в голове».

Я книголюб, увлекалась чтением книг по психологии, брала в
библиотеке книги и с удовольствием читала. Когда дошла до прочтения
классической психологии, мне работник библиотеки сказала: «Вам пора
уже поступить на психолога!». И я получила инсайт, подумав «А, что,
так можно было?!», в этом же году, абсолютно счастливая, поступила
в институт на психолога, на специалитет длиною в 6 лет. Так
началась моя осознанная жизнь в гармонии с профессией.

Параллельно работала заведующей отделениями социальной
реабилитации «Социального приюта Заб. Края», для лиц попавших в
трудную жизненную ситуацию, как правило, это были люди с различными
сложными жизненными ситуациями и психическими расстройствами, у
которых не было постоянного места жительства или от которых
отказались родственники.

Тогда уже я стала с интересом отслеживать закономерности
биопсихосоциальной модели. Как, в какой семье, в какой социальной
среде, с какими генетическими факторами и жизненными установками,
передающимися от значимых взрослых, люди научаются
взаимодействовать с окружающим миром. К чему приводят различные
модели коммуникации и копинг-стратегии.

— Что нравится в работе психологом? Что для вас самое
главное?

Любовь к своей профессии, для меня, прежде всего: интерес и
познание природы психики человека, любопытство, любознательность.
Погружение в мир другого человека, для меня означает —
соприкоснуться с чем-то более уникальным.

Три ваши любимые книги по психологии и почему именно
они?

Меня больше всего тронули до глубины души книги Эрика Берна
«Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди». Из
серии «Мастера психологии», которые на тот момент я любила читать.
Эти книги лежат в основе Трансактного анализа, про варианты
взаимодействия между людьми : «Люди выбирают себе друзей,
партнеров, близких людей чаще всего из числа тех, кто играет в те
же игры» Эрик Берн. После прочтения начинаешь отслеживать
взаимодействия «игры» между людьми, из позиции состояний нашего «Я»
— Родитель, Взрослый и Ребенок.

— Какие проблемы (вопросы) бытовые можно решить, придя
к вам на прием?

• Психосоматические проблемы
• Посттравматические расстройства
• Проблемы детско-родительских отношений, сепарация и выход из
  сценария
• Депрессивные состояния 
• Стрессы и кризисные состояния, фиксация на одном из этапов
  горевания после потери близкого человека
• Расстройства пищевого поведения
• Хроническая усталость Раздражительность
• Расстройства сна 
• Прокрастинация
• Невроз навязчивых состояний (ОКР)работа только в тандеме с
  психиатром
• Различные психологические проблемы :самооценка, границы,
  виктимность – психология жертвы, домашнее насилие, абьюз, измена,
  восстановление отношений или выход из созависимых отношений,
  восстановление после болезненного расставания.

— Какое пожелание хотите дать нашим
читателям/подписчикам?

Профессия психолога — помогать налаживать связь с собой. Лучше
потратить время на личную терапию, чем всю жизнь жить под гипнозом
«называя это судьбой». Ведь судьба – это повторное проживание
прошлого опыта, личного, семейного, родового, коллективного, в
общем это про то, что уже было.

Я всем желаю душевного равновесия, спокойного проживания и принятия всех этапов жизненного пути!