Остеоартроз

При остеоартрозе изменяется не только хрящ, но и кость под ним, связки и окружающие мышцы. Чаще страдают коленные и тазобедренные суставы, а также мелкие суставы кистей.

Возраст, избыточный вес, перенесённые травмы и операции на суставе, профессиональные перегрузки, наследственная предрасположенность и слабость окружающих мышц.

Обратитесь к ревматологу или травматологу-ортопеду. Если боль сильнее по утрам, скованность держится дольше часа, а суставы поражены симметрично — это повод искать воспалительное заболевание, и разговор с врачом должен быть именно об этом.

Доказанную пользу приносят снижение веса и регулярные упражнения, укрепляющие мышцы вокруг сустава, — они действуют лучше, чем большинство препаратов. Обезболивающие используют курсами по назначению врача, при выраженном разрушении сустава обсуждают эндопротезирование.

Полностью восстановить разрушенный хрящ современными средствами нельзя, и обещаниям обратного доверять не стоит. Реальная цель — уменьшить боль и сохранить подвижность.